Manfaat minuman jahe atau wedang jahe untuk mengurangi lemak dalam tubuh

Khasiat Jahe selain sebagai minuman penghangat ternyata juga dapat meningkatkan sistem metabolisme dalam tubuh sehingga makanan yang kita makan di proses lebih cepat sehingga lemak dari makanan tidak menumpuk, bersama ubi jalar, alpukat, jeruk dan kacang-kacangan jahe dikenal dapat menghancurkan lemak yang tertimbun dibadan.

Jahe memiliki nilai kalori yang sangat kecil, hanya sebesar 1 kalori saja pergramnya sehingga tidak menambah bobot masa tubuh sobat, hangatnya ketika meminum jahe didapat dari melebarnya pembuluh darah dan terbakarnya kalori dengan cepat hampir mirip efeknya dengan cabai, kayu manis, bawang putih dan lada.

ilustrasi jahe dari tipsandcara.com

Untuk mendapatkan manfaat maksimal sobat bisa mengkonsumsi jahe setiap hari dengan dimasukan kedalam masakan, jahe sendiri tidak merubah rasa dari makanan jika tidak dipakai secara berlebihan, berikut ini sedikit dari banyaknya manfaat yang jeabotea.blogspot.com rangkum:

Baca juga

Memerahkan bibir secara alami hingga terlihat natural

Kadar kolesterol pun bisa turun

Menurunkan terjadinya resiko serangan jantung karena pembekuan darah internal yang disebabkan kolesterol, karena jahe menghancurkan lemak penyebab kolesterol.

Membantu meredakan migrain

Khasiat jahe lainnya dapat menghentikan zat prostagladin penyebab timbulnya serangan Migrain, sehingga kambuhnya Migrain bisa dikurangi atau diredakan.

Pencernaan menjadi lancar

Dengan lancarnya pencernaan tubuh pun akan semakin sehat, gas-gas yang merugikan dihancurkan jahe sehingga usus besar lebih bersih serta produksi cairan pencernaan tidak terganggu. Penambahan Jahe berserta rempah-rempah lain dalam masakan selain menambah aroma, efeknya bisa menyehatkan tubuh juga.

Jahe dan Teh untuk obat sakit perut

Efek anelgesik yang dikandung didalam Jahe dan efek teh yang menenangkan, jika dipadukan akan menghasilkan manfaat mengobati perut yang sakit. Ketika sakit perut nutrisi makanan yang kita makan tidak diserap tubuh, teh dapat membantu tubuh untuk menyerap nutrisi yang secara langsung memberikan efek pengurangan lemasnya badan karena kekurangan nutrisi.

Masalah pernafasan

Masih dengan kolaborasi teh dan jahe, dikenal cukup baik mengobati atau meredakan serangan flu dengan rasa hangat dari jahe dan efek dari teh yang mengurangi kontraksi di saluran pernafasan, sehingga pernafasan lebih lancar.